Judo Club Monsois

Le Judo Club Monsois propose des séances de judo et de taïso à partir de 4 ans, dans un esprit de bienveillance et de convivialité. Nos professeurs sont formés à l’enseignement du judo auprès des enfants, suivant la méthode d’apprentissage de la fédération française.

4 ans

Motricité et découverte du judo à travers des exercices ludiques et éducatifs. Apprentissage des codes du judo et entrée progressive dans des jeux d'opposition.

5-13 ans

Motricité et apprentissage des bases techniques du judo (chutes, projections, contrôle au sol). Préparation à la compétition. Répartition des enfants en quatre cours selon la catégorie d’âge.

14 ans et plus

Apprentissage et perfectionnement du judo dans un esprit loisir. Préparation à la ceinture noire et aux grades supérieurs (katas, compétition).

14 ans et plus

Renforcement musculaire, souplesse et cardio dans une ambiance très conviviale.

Dojo Rabelais
Sous-sol de la salle Rabelais Rue Albert Schweitzer
59370 Mons-en-Baroeul

🚇 Métro : Mairie de Mons / Fort de Mons